Большинство людей чувствуют себя в кресле дантиста беспомощными и обездвиженными. Причина - страх боли. Еще одна проблема в том, что во время лечения, вы не в состоянии контролировать, что делает врач. Именно поэтому многие стоматологи объясняют каждый свой шаг.

В ряде исследований выяснилось, что 3 из 4 человека боятся стоматологов. Так, около 40% из 6000 опрошенных сказали, что каждый раз откладывают визит к врачу, пока не начнутся боли. Каждый двадцатый заявил, что не ходит к врачу даже при сильной боли. Общей причиной страха для всех оказался плохой опыт в детстве.

Помощь гипноза

Между тем, некоторые стоматологи вооружились помощью психотерапевтов в качестве дополнительной услуги в своих клиниках. Они знают нужные стратегии, чтобы избавить пациента от боязни. Самый незначительный повод отвлечься уменьшает страх. Например, можно сочетать неприятную процедуру с фильмом или музыкой. Они заглушают шум бормашины, не давая сконцентрироваться на действиях врача. Спокойствие снижает частоту сердцебиения.

Другие соматологии работают с фантазией пациента, наводя на приятные размышления о путешествиях: «Закройте глаза, представьте зеленый луг. Вы идете к деревьям, чувствуете запах листьев». Кроме того, некоторые стоматологи применяют гипноз. Этот способ намного эффективней фантазии о путешествиях. Сложность в том, что есть люди, неподдающиеся гипнозу.

Крайние меры: общая анестезия

Если вам ни гипноз, ни отвлечение музыкой не помогает, то общая анестезия может стать единственным выходом для лечения полости рта. Тем не менее, врач-стоматолог не имеет права самостоятельно подвергать пациента общей анестезии без квалифицированного анестезиолога. При этом общая анестезия гораздо более рискованна, чем местная. Вы должны выбирать этот путь, будучи уверенным на 100%, что перебрали все возможные способы, и они не помогают. Вы должны помнить, что лечение зубов процесс неоднократный, что ваш организм будет переносить непростое для него состояние каждый раз, когда вы решите прийти на прием к врачу.

Тем не менее, в современном мире лечение зубов не должно быть испытанием. Даже страшный обезболивающий укол можно перенести гораздо легче, предварительно опрыскав место укола обезболивающим спреем. Если вас переполняют эмоции, можете также попросить у лечащего врача таблетку успокоительного.

Перехитрите себя

Если вам не нравится полагаться на химические препараты, вы можете заваривать травяной чай до посещения стоматолога. Успокаивающий эффект дает чай из цветков лаванды и корня валерианы. Но из-за трав могут возникнуть побочные эффекты, поэтому сначала обсудите с вашим врачом все нюансы заранее.

Вы можете подготовить себя общими упражнениями на расслабление: аутогенными тренировками, йогой или прогрессивной мышечной релаксацией по Якобсону. Узнав методы расслабления, вы можете без проблем применить их в стоматологическом кресле.

Какова длительность тренировок и обучения зависит от каждого лично. 

источник - stern.de

Похожие статьи

• 

  Многие люди боятся стоматологов, причем настолько, что не идут на осмотр и лечение. Помочь может гипноз или даже расслабляющие техники. ...

  Как справиться со страхом перед стоматологами?

• 

  Исследование обнаружило, что этот вид лечения помог многим людям преодолеть страх перед посещением стоматолога. ...

  Терапевтические беседы против страха перед стоматологом

• 

  У людей с дентофобией выше риск развития кариеса, сообщает British Dental Journal. Новое исследование, проведенное Королевским колледжем Лондона, было нацелено на сравнение здоровья зубов людей с дентофобией и людей без нее. По результатам, у людей с фобией ч ...

  Люди с дентофобией чаще страдают от кариеса и потери зубов

• 

  На состояние зубов влияют три основных фактора: зубной налет, дающий пристанище микроорганизмам, которые разрушают зубы; сахар, обеспечивающий микроорганизмы пищей и укрепляющий налет; недостаток в организме фтора. Именно в этом и кроется причина кариеса. ...

  Выбор зубной пасты

• 

  Народ часто использует в гигиенических целях различные средства для полоскания рта. Но в основном устраняют неприятный запах изо рта и не представляют собой лечебные средства, но есть и средства, содержащие активные компоненты, которые называются лекарстве ...

  Ополаскиватели полости рта